L'intervenante
Frédérique Hellé
Elle est diplômée depuis juillet 2019 (avec obtention des options animation, accompagnement thérapeutique et scène)
en Mouvement et
Danse biodynamique par Rafael Baile, le créateur de cette danse.
Ayant passé de nombreuses années de danse classique
et de « modern jazz » dans son enfance et adolescence, elle pratique actuellement avec passion la danse sous de multiples formes : en solo, en couple ou à plusieurs (blues, lindy hop, tango, contact impro, danse des 5 rythmes ®...) en plus de la Danse biodynamique bien sûr !
A côté de cela, elle pratique depuis 2003 le hatha yoga et yoga du son, qu’elle enseigne à Grenoble depuis 2013 : cf le site des cours Yogayam
si vous souhaitez en savoir plus à ce sujet !
Aussi, la musique étant un art qu’elle affectionne aussi particulièrement et bien sûr très relié à la danse, elle fait
de la musique (guitare, chant, ukulélé, bol tibétain) depuis plusieurs années.
De plus, elle a étudié et enseigné l'histoire de l'art, pratique la peinture
et le dessin, réalise des bijoux et objets décoratifs et a réalisé et participé à des publications et expositions diverses.
A côté de cela, elle réalise des consultations en tarot humaniste de Marseille dans uen approche philosophique et spirituelle
(non divinatoire) et propose un cycle de découvertes du tarot.
Vous pouvez en savoir plus à ce sujet ici !
Pour la saison 2023-24, elle aimerait opérer des croisements
entre les différentes discipline qu'elle affectionne : danse et art, sons, tarot...
Surtout elle adore les moments de connexion avec les participants aux ateliers, chaleureux, nourrissants et profonds... Elle se fera une joie de vous rencontrer autour d'une pratique dansée !
« La danse biodynamique m’a amenée à une pratique de la danse plus unifiée entre le corps et le souffle. J’apprécie dans cette danse la prise en compte de l'être dans toutes ses dimensions : physique, énergétique, psychique, intellectuelle et aussi spirituelle. J’ai été très étonnée des expériences uniques et intenses qu’elle m’amenait à vivre, où l’on découvre et offre quelque chose de précieux autant aux autres qu’à soi-même. Cette pratique m’amène à me libérer de blocages, pour vivre plus de potentialités et de créativité dans l’expression de mon être. Et je la trouve particulièrement jubilatoire...
Elle aide à se révéler à soi-même, à s'exprimer avec tous ses talents... C’est un bel art à partager avec les autres, je suis très touchée de voir l’évolution de chacun(e) dans sa façon d’être et de danser et suis ravie de transmettre cette pratique si riche de propositions épanouissantes. » F. H.
Photo de Frédérique Hellé : crédit @Kumar Bulstra, et en arrière-plan, @Frédérique Hellé